В данной статье рассмотрим, почему бывают месячные коричневого цвета или другого темного цвета и нормально ли это.
Менструации у каждой женщины проходят по-разному, у кого-то ни обильные и протекают достаточно долго, а у других вовсе три-четыре дня скудных месячных.
Все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. К тому же большую роль играет гормональный фон и общее состояние здоровья.
Вообще, как говорят врачи, по качеству и количеству месячных можно судить о здоровье женщины.
Бывают случаи, когда менструации приобретают непривычную консистенцию и цвет. Они могут стать коричневого оттенка, бордового либо вовсе черные. Что так или иначе беспокоит женщину и наталкивает на тревожные мысли.
На самом деле паника тут ни к чему, нужно просто понимать, чем были вызваны подобные изменения и о чем они говорят.
Когда менструация в норме
Для чего нужны месячные?
Все происходит, потому что внутри женщины после овуляции остается не оплодотворенная яйцеклетка, которая поступает в матку.
Под воздействием гормонов яйцеклетка распадается на эндометрий и выходит из организма женщины в виде менструаций.
Как правило, критические дни сопровождаются легкими схваткообразными болевыми ощущениями, интенсивность которых может со временем изменяться.
Есть ряд симптомов, которые сигнализируют об отклонении от нормы:
- выделения становятся интенсивными, они приобретают красный цвет, изнутри выходят сгустки;
- кровотечение менструации длится дольше 6 дней;
- менструация протекает совместно с сильными болевыми атаками и спазмами;
- коричневатый оттенок месячных;
- разная длительность циклов;
- после окончания менструации появляются белые выделения неприятного запаха.
Никаких сгустков не должно быть в выделениях менструации. Запах при этом остается типичными однообразным. Оттенок выделений крови должен быть алым, бардовым.
Вам также может быть интересно – Как вызвать месячные народными средствами?
Причины месячных темно коричневого цвета
На этот вопрос ответить легко – выделяемая кровь может включать в себя частички крови сворачивающейся.
Месячные коричневого цвета считаются безопасными и типичными, если в подобном виде они протекают в начале и по окончанию менструации.
Также сопутствовать такому явлению могут приемы препаратов гормонального ряда, например, оральные контрацептивы.
Но порой у женщины коричневые выделения сопровождают весь период менструации.
На самом деле не стоит поддаваться тревоге и панике, никаких серьезных отклонений и заболеваний не нужно в себе подозревать.
Не всегда гормональные изменения – сбой внутри организма, иногда это более чем нормальное естественное явление. В период полового созревания происходят ключевые изменения гормональной системы, из-за чего первые месячные могут быть коричневыми. Подобная ситуация может наблюдаться и у женщин с наступлением менопаузы.
Возможно, женщина просто принимает препараты, так или иначе, влияющие на гормональный фон. Чтобы удостовериться в этом, достаточно просто проконсультироваться с медиком.
Месячные коричневого цвета, как следствие заболеваний
Бывает, что причиной таких месячных черного и темно коричневого цвета могут стать некоторые заболевания, например:
- Гиперплазия эндометрия – болезнь гормональной природы, когда внутриматочный эпителий растет больше нормы, затягивая в данное действие глубокие ткани органа. Все это приводит к неоднородности и повышенной толщине тканей эндометрия, что считается патологией. При этом темные выделения могут быть не только во время менструации, но и посередине цикла. Данное заболевание может привести к онкологии, полипам, доброкачественным образованиям, потере репродуктивной функции, в то время, когда женщина и не подозревает о ней. Лечение производится хирургическим, медикаментозным путем, с гормональной подпиткой.
- Сбои в обмене веществ – явление гормональной природы, из-за чего впоследствии происходят сбои цикла, образование миом, усиленный рост эндометрия. Нарушение обмена веществ можно спровоцировать специальными диетами, которые жестко ограничивают рацион питания женщины, а также усиленные занятия спортом.
Сбои работы гипоталамуса (он отвечает за обмен углеводов и жиров, регулярность цикла, вес женщины) приводит к приобретению коричневого оттенка месячных. Они становятся скудными, проходят нерегулярно.
Типичная ситуация встречается у женщины в случае тяжелого веса. Стоит пересмотреть рацион питания, наполнить его растительными полезными овощами и фруктами. Необходимыми продуктами, содержащими углеводы, жиры, белок.
Физические нагрузки должны быть в норме, нехватка активности либо наоборот усиленные тренировки вредят женскому здоровью.
Чтобы понять, почему могут идти месячные коричневого цвета важно понять, есть ли дополнительные симптомы такие как:
- сильные боли внизу живота;
- тошнота;
- рвота;
- головокружение;
- температура;
- озноб и др.
В таких случаях следует немедленно показаться доктору для выявления причины.
Профилактика и лечение
В идеале менструации должны быть такими:
- регулярными и стабильными;
- определенного оттенка;
- с небольшими болевыми ощущениями;
- средней длительности.
При этом в норме цикл менструаций длится не меньше 21 дня и не дольше 35 дней.
Если же все не совсем так, не стоит сразу же задумываться обо всех вышеперечисленных заболеваниях, беспокоясь и поддаваясь панике.
Месячные темного коричневого цвета – это лишь сигнал о том, что стоит обратить внимание на состояние здоровья и общее самочувствие. Если менструация регулярна, значит слегка измененный оттенок – не повод беспокойств.
Но если цикл постоянно сбивается, менструация наступает не по плану, раньше либо с задержкой, при этом наблюдается неприятный запах и темные цвет, стоит обратиться за консультацией к врачу.
Возможно, внутри женщины происходят неблагоприятные изменения, предотвратить которые можно, лишь вовремя обратившись за квалифицированной помощью.
Для выявления причин рекомендуется:
- осмотр врача гинеколога на кресле (в том числе мазок);
- анализ крови на ХГЧ;
- ультразвуковое исследование брюшной полости; МРТ и КТ (для исключения раковых опухолей);
- исследование щитовидной железы.
Необходимость тех или иных анализов и приведенного списка определяется лечащим врачом, исходя из осмотра и собранного анамнеза.
После этого выясняется причина. Ну а лечение уже будет направлено на ее устранение, поскольку выделения – это не заболевание, а симптом.
О необходимости дополнительных анализов или осмотров сообщит гинеколог, если данный симптом не связан с репродуктивной системой. Вероятнее всего, необходимо будет выписать направления к иммунологу, гастроэнтерологу или к другим узким специалистам, либо пройти дополнительные обследования (сдать анализы).
Важно следить за своим организмом и вовремя прислушиваться к различным ощущениям.
В качестве профилактических мер следует отметить ведение женщинами здорового образа жизни, который включает в себя не только отсутствие вредных привычек и здорового питания, но также и здоровое эмоциональное состояние.
Следует употреблять больше свежих фруктов, овощей, рыбы, как можно чаще бывать на свежем воздухе, совершая пешие прогулки. Не следует забывать, что подавляющее большинство проблем со здоровьем являются следствием психологических расстройств.
Для женщин это даже более серьезно и существенно, чем для мужчин. Поэтому так важно пребывать в хорошем расположении духа и не расстраиваться по пустякам.
Тогда такие неприятные явления, как нездоровые месячные, либо не будут беспокоить совсем, либо как можно реже.
Причины темных месячных на видео
Рекомендации врачей
- Следить за режимом труда и отдыха, а также полноценностью питания.
- Женщинам, имеющим проявления месячных коричневого цвета, следует обратиться с целью консультации к специалисту. В случае выявления причины он сможет дать подробные рекомендации, качаемые дальнейшего ведения и наблюдения за женщиной.
- Следует следить за регулярностью месячных. Любые сбои могут иметь патологическую причину.
- Следует избегать незащищенных половых актов, особенно с лицами, не являющимися постоянными половыми партнерами.
- Избегать стрессовых ситуаций, тяжелых физических нагрузок и вредных факторов окружающей среды.
- Регулярно проводить диагностику на наличие инфекций передающихся половым путем, даже если симптомов в настоящее время нет.
- Периодически проводить инструментальное исследование органов малого таза с помощью распространённого и неинвазивного метода, обладающего высокой точностью.
При наличии хронических воспалительных процессов, сопровождающихся появлением месячных коричневого цвета требуется проведение полного лечения с последующей противорецидивной терапией, а так же курсами реабилитации и соблюдением мер профилактики.
