Как лечить пяточную шпору йодом

Пяточная шпора или плантарный фасциит, что это и как понять, что она у вас есть?

С медицинской точки зрения, это образование в виде шипа в месте связки разросшейся косточки стопы с сухожилием. Получается так называемый каблучок. Увидеть его можно с помощью рентгеновского снимка, но обнаружить можно и самостоятельно — появляется нестерпимая боль в пятке, от нее хочется скорее избавится. Больнее всего по утрам и после долгого стояния на ногах или хождения.

Чаще всего шпоры образуются уже в пожилом возрасте.

Причинами образования служат:

1. избыточный вес;
2. плоскостопие;
3. большие нагрузки на ноги;
4. грибок стопы;
5. травма стопы;
6. нарушение кровообращения, например, если лежачий больной.

Повод обратиться к врачу, конечно, есть, но большинство исправляют этот недуг народными способами. К самым известным и действенным относят рецепты с использованием обычного йода. Рассмотрит некоторые из них.

Лечение пяточной шпоры с использованием йода

Используют 5% спиртовой раствор йода. Йод — не только антисептик, в народе его часто используют при застойных явлениях или затвердениях.

1. Йодная сетка.
   Самое простое — нарисовать йодную сетку в области шпоры. Рисовать один раз в день, пока не перестанет болеть. Данный рецепт эффективен за счет усиления кровообращения на больном месте и постепенного разжижает соли кальция, из которых и состоит нарост.
   Данный рецепт эффективен на начальной стадии.
2. Ванночки с йодом и содой.
   Для ванночки понадобятся: йод — 2 ст.л.; сода — 1 ст.л.; вода — 3 литра.
   В горячей воде развести соду и йод. Опустить ножки и держать 15 минут. После вытереть и надеть носочки. Делать ванночки ежедневно, пока не перестанет болеть.
3. Массаж с маслом.
   Этот рецепт присоединяет к себе два написанных выше.
   Нужно камфарное масло и йод.
   Сначала распариваем ножки (можно не по второму рецепту, а, например, после бани), хорошо растираем камфарным маслом, пока не впитается, и рисуем йодную сетку. Одеваем носочки.
4. Обезболивающая мазь.
   Если приходится много времени проводить на ногах, подойдет данный рецепт.
   Потребуется йод — 2 флакона ( 20 мл), по одной таблетке анальгина и аспирина.
   Таблетки истолочь и смешать с йодом. Дать настояться сутки. Далее хранить а прохладном месте в закрытой таре. Натирать шпору один — два раза в неделю. Мазать не менее 5 недель. При регулярном применении боль совсем пройдет.
5. Компресс с медом и солью.
   Своим обезболивающим эффектом славится мед. Если время позволяет, пробуем этот рецепт.
   Готовим из 50 гр. йода, 1 ст.л. меда и 1 ч.л. соли.
   Составляющие перемешиваем. Ножки распариваем. Смесь на салфетку, салфетку на шпору, сверху фиксируем бинтом, пленкой или пакетом и носочками. Компресс удобно делать на ночь. Утром убирать не сразу — немного походить. Смыть.
   Делать без перерыва пять дней. Приготовленного состава должно хватить на весь курс.
6. Согревающая мазь.
   Если шпора застарелая, а в больницу обращаться не хочется, можно попробовать следующее:
   Взять флакон тройного одеколона, 2 пузырька валерьянки, 2 пузырька йода и перец 4 стручка. Все перемешать и настоять двое суток.
   Наносить аккуратно, именно на место боли на ночь, сверху обмотать пленкой. если сильно жжет — снять пленку и промыть место нанесения. Так каждый день, пока не станет легче.

Особенности использования рецептов с йодом

Можно пользоваться несколькими рецептами сразу, например, ванночки и сетка, или ванночки и компрессы или обезболивающая мазь. Главное — соблюдать рецептуру и быть аккуратным, так как можно сжечь кожу.

При первых симптомах шпоры сразу нужно разминать ступни, делать массаж, использовать простые рецепты, носить удобную обувь — тогда все быстро пройдет.